A
admin
Guest
İdrar kaçırma rahatsızlığı biorezonans ile tedavi edilebilmektedir..
İdrar kaçırma bilhassa 40 yaş üstü bayanlarda görülür. Gülme, öksürme ve ağır kaldırma sırasında ortaya çıkan sık görülen bir rahatsızlıktır. Fazla sayıda ya da sıkıntı doğum yapan bayanlarda yahut değişik niçinlerle karın alt kısımdaki adalelerin gevşemesi kararında ortaya çıkar. Fazla kilonun da bu duruma olumsuz katkısı bulunmaktadır.
İdrar kaçırma, bir hastalık değil, bir belirtidir. Tehlikeli bir durumun habercisi olmamakla birlikte kişinin hayatını olumsuz tesirler. Toplumsal hayatını değiştirmeye kadar gidebilir. Hastaların birçok, çeşitli usullerle, sorunu yönetim etme yolunu seçerler.
İdrar kaçırma tipini belirlemek sıkıntısının temel sebebini saptamaya yardımcı olur:
1. Gerilim tipi: Fizikî aktivite yahut zorlanmada idrar kaçırma
2. Refleks tipi: Merkezi ya da etraf sonlardaki bir hasar niçiniyle idrar kaçırma
3. Sistit: iltihabi durumlarda idrar kaçırma
4. Çok faal: Mesanenin kapasitesinin aşılmasıyla, taşma biçiminde kaçırma
İdrar kaçırmanın kıymetlendirilmesi, hastadan alınan ayrıntılı bilgi ve fizik inceleme ile yapılır. İdrar sisteminin işlevi için kimi testler yapılır. İdrar torbasının ortasındaki basıncın ürodinami denilen formülle ölçülmesi, ultrason ile yahut sistografi üzere özel sinemalarla mesanenin görüntülenmesi gerekebilir.
İdrar yolu iltihabı, vajinal enfeksiyon yahut tahriş, birtakım ilaçlar, kabızlık ve hareketsizlik üzere niçinlerden oluşan idrar kaçırma sorunu çarçabuk iyileştirilebilir.
Tetkikler kararında idrar kaçırmaya niye olan faktörler belirlenip, buna göre planlanan Biorezonans terapileri ile idrar kaçırma tedavileri bayan ya da erkek hastalarda epeyce olumlu sonuçlar almaktadır.
Başvurulan başka tedavi biçimleri de şöylekidir:
Sıvı alımının düzenlenmesi:
Biz tabipler hastalara çoğunlukla bol sıvı alımının gerekli olduğunu söyleriz. Sağlıklı bir ömür için önerilen günlük sıvı alımı ölçüsü 1,5 – 2 lt ‘dir.
İdrar kaçırma hastalığından şikâyetçi olan insanlarda bu ölçüler biraz daha aşağı çekilebilir. İçilen sıvının da belli saat aralıklarına bölünerek gün içerisinde eşit ölçülerde az az içilmesi, apansızın ağır sıvı alınmaması idrar denetimini rahatlatır. Geceleri sık idrara kalkma ve geceleri idrar kaçırma şikâyeti olan hastalarda yatağa gitmeden 2-3 saat evvel sıvı alımının durdurulması faydalı olacaktır.
Şeker hastalığı olanlarda kan ve şeker düzeyinin yüksek olduğu durumlarda idrar ölçüsü artar. Su içme, çok idrar yapma ve idrar idrar kaçırma riski artar. Şeker ölçüsünün düzelmesi, idrar kaçırmanın tedavisinde tesirlidir. Obez ya da kilolu hastalarda kiloların verilmesi de idrar kaçırma ölçüsünü azaltacaktır.
Tuvalet alışkanlığının denetim altına alınması:
Olağan bir beşerde gündüz uyanıkken 3-4 saatte tuvalete gitme ve geceleri tuvalet için uyanmama ülkü olanıdır. Daha yaşlı insanlarda bu mühletlerin biraz daha kısalması ve geceleri 1 sefer tuvalete kalkmak elbette kabul edilir.
Her yarım saatte bir tuvalete gittiklerini söyleyen hastaların tuvalete gidilen saatleri kaydetmesinde yarar var. Bir saattilk evvel tuvalete gitmemekle başlayacak tuvalet alışkanlığı sonrasındasında nizama girecek, yavaş yavaş bu aralıkları arttırmakta başarılı olunacaktır. Tuvalet aralıklarını uzatma çalışmaları sırada hastada ani idrar sıkışması ve çok idrara çıkma isteği olduğunda hastaya oturuyorsa oturduğu yerden kalkma, hareket etme, değişik hareketler yapma, pelvik kaslarını çalıştıran antrenmanlar yapma ve zihninde bu çok isteğin yavaş yavaş yok olacağını düşünmeleri önerilir. bu biçimdece yavaş yavaş tuvalete gitme sıklığı azaltılabilir.
Mesane tetikleyicileri:
İdrar kaçırma sorunu ile karşı karşıya olan beşerler dikkat ettiklerinde birtakım yiyecek ve içeceklerin idrara gitme çoğunluklarını arttırdığını tespit edebilirler. çoğunlukla kafein içeren kahve ve sodalar, alkol, baharatlı yiyecekler, asidik yiyecekler ve içecekler, yapay tatlandırıcılar bu tip tesirlere sahiptir.
Kabızlığın engellenmesi:
Kabızlık ani idrara sıkışmayı sık tuvalete gitmeyi arttıran olumsuz bir tablodur. Rektumda dışkının vermiş olduğu dolgunluk hissi çabucak rektumun ön tarafında yer alan mesanede de misal hisler meydana getirebilir. Yiyeceklerdeki lifli besinlerin oranını arttırmak kabızlığı önler. Her kişinin kendine daha düzgün gelen yumuşatıcı gıdayı bulması ve bunları alarak kabızlığı önlemesi mümkündür.
Pelvik kas antrenmanları:
Kegel antrenmanları olarak da bilinen pelvik tabandaki kasları uyarıcı idmanlar gerilim tipi idrar kaçırmada birinci uygulanması gereken tedavi tekniğidir. Bu tedaviler yardımıyla pelvik taban güçlendirilerek idrar kaçırma önlenmeye çalışılır. Ayrıyeten bu idmanlar yardımıyla sıkışma tipi idrar kaçırmaya niye olan ani idrar sıkışmaları oluştuğunda idmanların yapılması bu ani sıkışmaların önlenmesinde yardımcı olmaktadır.
İdrar kaçırma bilhassa 40 yaş üstü bayanlarda görülür. Gülme, öksürme ve ağır kaldırma sırasında ortaya çıkan sık görülen bir rahatsızlıktır. Fazla sayıda ya da sıkıntı doğum yapan bayanlarda yahut değişik niçinlerle karın alt kısımdaki adalelerin gevşemesi kararında ortaya çıkar. Fazla kilonun da bu duruma olumsuz katkısı bulunmaktadır.
İdrar kaçırma, bir hastalık değil, bir belirtidir. Tehlikeli bir durumun habercisi olmamakla birlikte kişinin hayatını olumsuz tesirler. Toplumsal hayatını değiştirmeye kadar gidebilir. Hastaların birçok, çeşitli usullerle, sorunu yönetim etme yolunu seçerler.
İdrar kaçırma tipini belirlemek sıkıntısının temel sebebini saptamaya yardımcı olur:
1. Gerilim tipi: Fizikî aktivite yahut zorlanmada idrar kaçırma
2. Refleks tipi: Merkezi ya da etraf sonlardaki bir hasar niçiniyle idrar kaçırma
3. Sistit: iltihabi durumlarda idrar kaçırma
4. Çok faal: Mesanenin kapasitesinin aşılmasıyla, taşma biçiminde kaçırma
İdrar kaçırmanın kıymetlendirilmesi, hastadan alınan ayrıntılı bilgi ve fizik inceleme ile yapılır. İdrar sisteminin işlevi için kimi testler yapılır. İdrar torbasının ortasındaki basıncın ürodinami denilen formülle ölçülmesi, ultrason ile yahut sistografi üzere özel sinemalarla mesanenin görüntülenmesi gerekebilir.
İdrar yolu iltihabı, vajinal enfeksiyon yahut tahriş, birtakım ilaçlar, kabızlık ve hareketsizlik üzere niçinlerden oluşan idrar kaçırma sorunu çarçabuk iyileştirilebilir.
Tetkikler kararında idrar kaçırmaya niye olan faktörler belirlenip, buna göre planlanan Biorezonans terapileri ile idrar kaçırma tedavileri bayan ya da erkek hastalarda epeyce olumlu sonuçlar almaktadır.
Başvurulan başka tedavi biçimleri de şöylekidir:
Sıvı alımının düzenlenmesi:
Biz tabipler hastalara çoğunlukla bol sıvı alımının gerekli olduğunu söyleriz. Sağlıklı bir ömür için önerilen günlük sıvı alımı ölçüsü 1,5 – 2 lt ‘dir.
İdrar kaçırma hastalığından şikâyetçi olan insanlarda bu ölçüler biraz daha aşağı çekilebilir. İçilen sıvının da belli saat aralıklarına bölünerek gün içerisinde eşit ölçülerde az az içilmesi, apansızın ağır sıvı alınmaması idrar denetimini rahatlatır. Geceleri sık idrara kalkma ve geceleri idrar kaçırma şikâyeti olan hastalarda yatağa gitmeden 2-3 saat evvel sıvı alımının durdurulması faydalı olacaktır.
Şeker hastalığı olanlarda kan ve şeker düzeyinin yüksek olduğu durumlarda idrar ölçüsü artar. Su içme, çok idrar yapma ve idrar idrar kaçırma riski artar. Şeker ölçüsünün düzelmesi, idrar kaçırmanın tedavisinde tesirlidir. Obez ya da kilolu hastalarda kiloların verilmesi de idrar kaçırma ölçüsünü azaltacaktır.
Tuvalet alışkanlığının denetim altına alınması:
Olağan bir beşerde gündüz uyanıkken 3-4 saatte tuvalete gitme ve geceleri tuvalet için uyanmama ülkü olanıdır. Daha yaşlı insanlarda bu mühletlerin biraz daha kısalması ve geceleri 1 sefer tuvalete kalkmak elbette kabul edilir.
Her yarım saatte bir tuvalete gittiklerini söyleyen hastaların tuvalete gidilen saatleri kaydetmesinde yarar var. Bir saattilk evvel tuvalete gitmemekle başlayacak tuvalet alışkanlığı sonrasındasında nizama girecek, yavaş yavaş bu aralıkları arttırmakta başarılı olunacaktır. Tuvalet aralıklarını uzatma çalışmaları sırada hastada ani idrar sıkışması ve çok idrara çıkma isteği olduğunda hastaya oturuyorsa oturduğu yerden kalkma, hareket etme, değişik hareketler yapma, pelvik kaslarını çalıştıran antrenmanlar yapma ve zihninde bu çok isteğin yavaş yavaş yok olacağını düşünmeleri önerilir. bu biçimdece yavaş yavaş tuvalete gitme sıklığı azaltılabilir.
Mesane tetikleyicileri:
İdrar kaçırma sorunu ile karşı karşıya olan beşerler dikkat ettiklerinde birtakım yiyecek ve içeceklerin idrara gitme çoğunluklarını arttırdığını tespit edebilirler. çoğunlukla kafein içeren kahve ve sodalar, alkol, baharatlı yiyecekler, asidik yiyecekler ve içecekler, yapay tatlandırıcılar bu tip tesirlere sahiptir.
Kabızlığın engellenmesi:
Kabızlık ani idrara sıkışmayı sık tuvalete gitmeyi arttıran olumsuz bir tablodur. Rektumda dışkının vermiş olduğu dolgunluk hissi çabucak rektumun ön tarafında yer alan mesanede de misal hisler meydana getirebilir. Yiyeceklerdeki lifli besinlerin oranını arttırmak kabızlığı önler. Her kişinin kendine daha düzgün gelen yumuşatıcı gıdayı bulması ve bunları alarak kabızlığı önlemesi mümkündür.
Pelvik kas antrenmanları:
Kegel antrenmanları olarak da bilinen pelvik tabandaki kasları uyarıcı idmanlar gerilim tipi idrar kaçırmada birinci uygulanması gereken tedavi tekniğidir. Bu tedaviler yardımıyla pelvik taban güçlendirilerek idrar kaçırma önlenmeye çalışılır. Ayrıyeten bu idmanlar yardımıyla sıkışma tipi idrar kaçırmaya niye olan ani idrar sıkışmaları oluştuğunda idmanların yapılması bu ani sıkışmaların önlenmesinde yardımcı olmaktadır.